SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • cykl- czy warto

    Temat
    Doping

    witam, zastanawiam sie nad jakims cyklem (nie wiem z czego mialby sie skladac) aby pozbyc sie lipomasti , samo zejscie z wagi nic nie daje bo probowalem juz dwa razy , dołączałem do tego yohimbine ,takze brzuch wyciety był a fat na cycach dalej siedzi. Bylem u endo , badania usg wszystko bylo robione, wszystko jest OK, przeszedlem tez [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2014-09-07 16:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam trzy tygodnie temu zakonvzylem cykl bralem 15 strzalow deki250 1ml/tyfzien i 22strzaly susty 300 1ml/5dni prosze o jakas rozpiske jak brac ten clomid z gory dzieki

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2014-09-07 17:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta+ Susta

    Temat
    Doping

    Witam nie długo zaczynam cykl Meta + Susta jak dawkować

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2014-09-07 17:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino , ATD

    Temat
    Doping

    Witam, od 5 tyg. leci cykl na epi + h drol (40 mg i 50 mg) od ok 3 tyg. w obu sutkach pojawiło sie gino , kupiłem atd i od 2 dni idzie 50 mg, ból lekko zszedł ale sutek odstający pozostaje. I tu pytanie , czy czekać dalej z ATD na poprawe czy myśleć nad czymś innym ? Dodaje że możliwy póki co tylko towar sklepowy

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2014-09-07 21:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    [...] i docieram do punktu, którego nie jestem w stanie przeskoczyć. Staje w miejscu masa, siła, wymiary i ogólny wygląd sylwetki pozostaje bez zmian dlatego zdecydowałem się na cykl (z założenia ostatni). Ostatni tydzien z racji, ż mam trochę wolnego spędzam na przekopywaniu sieci w poszukiwaniu informacji dot 1 cyklu. Ogólnie zależy mi na pozbyciu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 554 Data: 2014-09-07 21:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesienna Masówka

    Temat
    Doping

    Witam, Planuje uderzyć na jesień po redukcji już z masą na czymś konkretniejszym. Ostatni cykl leciałem: - 12 tyg prop solo 100mg co 2 dzień - clen 2 on 2 off Ddblok: - 2x HCG 5000jm rozbite na 2500jm 2 razy w tyg i 24 tab clomidu Prop solo jako ,że miałem dość sporą przerwę ale teraz myślał bym o 2 środkach np: enan + meta i co wy na to? [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2014-09-07 21:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do cyklu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siema. Mam pytanie, ponieważ w grudniu będę wchodził na cykl masowy (omka, meta i moze cos jeszcze) chciałbym rozplanować porządnie dietę, 21lat, 180cm wzrostu, 88kg Jestem umówiony na wizytę u dietetyka, lecz chce się jeszcze poradzić bo jestem zielony w te tematy. BMR wychodzi mi 3822 kcal, wegli 525g, białka 143g, tłuszczy 127g (aby utrzymać [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2014-09-08 15:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje planu treningowego i kliku porad

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] partiach na dzień teraz mój plan wyglądał tak poniedziałek : klata biceps środa : plecy triceps piątek barki przedramie ( brzuch czasami ) i sobota : nogi Miałem tylko jeden cykl kreatynowy w 2013 w maju. Miesiąc na CM3 Trec'a . A tak to na sucho. Wiec potrzebuje jakiegoś rozsądnego planu chciałem się sam za to zabrać ale niestety moja wiedza nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 683 Data: 2014-09-08 17:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta, Enan. Odblok ?

    Temat
    Doping

    Witam. 3 miesiące temu zakończyłem cykl prop + wino. Po czym zjadłem paczke clomidu. Od października chcę wjechać na : 1-7 meta 30 mg ed 1-12 enan 500 mg ew I mam pytanie, jak z odblokiem po tym cyklu jak z hcg bić w trakcie też czy tylko po ? Nolve brać od razu czy dopiero jak zobaczę że coś jest nie tak ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 598 Data: 2014-09-08 17:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po treningu białko czy gainer?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, wiem że jest już sporo postów na ten temat, ale przeczytałem tego tyle że się już pogubiłem dlatego chcę zapytać jeszcze raz. W listopadzie mam zamiar zacząć cykl z mono i zastanawiam się czy dokupić do tego gainer czy białko, które chciałbym brać bezpośrednio po treningu siłowym. Dylemat nasila się bo słyszałem dużo o zatłuszczającym [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2014-09-08 17:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam chlopy bilem tescia propa alphy 100 mg e2d przez prawie 6 miesiecy w srodku cyklu hcg poszlo 5 x 1000j e2d wiem ze malo ale do rzeczy, jaki odblok zastosowac ? ile hcg ile clomidu i jak to rozplanowac ? . WIEK: 24 2. WAGA: 102 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: - -udo: 66 -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4-5 llat 6. DIETA: caly [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5347 Data: 2014-09-08 18:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie czykl Masa

    Temat
    Doping

    1. WIEK:34 2. WAGA:94 3. WZROST:179 4. WYMIARY: -biceps:nie mierzę -klatka:nie mierzę -udo:nie mierzę -talia:nie mierzę 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5 6. DIETA: DT: B 3,7g, T 0,8g, Ww 3,1g, DNT: B 3,4g, T 1,1g, Ww 0,2g -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Jeden, wciąż trwający, lekko ponad 3 lata 8. TRENING: split 9. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 566 Data: 2014-09-09 09:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tworzenie własnego stacka kreatynowego

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam zamiar na następny cykl stworzyć swój własny stack kreatynowy (brałem nie raz te "kupne", jeśli chodzi o wzrost masy i siły było pięknie, szczególnie po SAW połączonym ze Stormem, ale niestety po treningu czułem się paskudnie, miałem tak jakby zejście). W stacku tym chciałbym zawrzeć trzy formy kreatyny (mono, jablko, ester), ale jestem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2014-09-09 12:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening po latach przerwy i kontuzja.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] zaraz po treningu czy wg innej rozpiski w dni nie treningowe? 6. Jaki czas ćwiczyć? Do czasu aż przestanę zauważać progres, czy np 3 miesiące 2 tygodnie przerwy i kolejny "cykl"? 7. Kiedyś zamieniałem ćwiczenia (tzn. biceps robiłem raz np stojąc, raz na modlitewniku by się nie "przyzwyczajał") nadal tak robić, bo czytałem, że nie ma to sensu? [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2014-09-09 12:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test Freak pytanie. Pomocy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam panowie mam takie pytanko :) za tydzień kończę cykl Kreatynowy na Green Magniture i chciałem wziąć Test Freak czy można od razu po Cyklu Kreatynowym czy trzeba jakąś przerwę zrobić ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2014-09-09 15:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Jak w temacie chciałbym spytać czy to norma podwyższona hemoglobina ? cykl tesc + boldek /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/b4bd309411c948688069125d75067be0.JPG

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3326 Data: 2014-09-09 18:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sylwetkę której mi zazdroszczą, widać efekty ćwiczeń, złapałem ok 10-12 kilo mięchą - ale ciągle to gino... W związku z tym że juz od jakiegoś czasu myślałem nad jakimś cyklem, nadszedł ten właśnie moment ( troche jak z przesiadką na mocniejszy motocykl :) i proszę Was o pomoc co wybrać na pierwszy cykl, ale chce uniknąć możliwości rozrostu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2014-09-09 20:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA JAKI CYKL

    Temat
    Doping

    witam tak jak w pytaniu jaki cykl na redukcji pomocny w utrzymaniu masy miesniowej i utwardzeniu miesnia 3 miesiace temu byl prop 100mg co drugi dzien i 30 mg winstrolu w tabletkach dziennie teraz redukcja z 17bf przez 12 tygodni do mam nadzieje 10 bf albo mniej zobaczymy jak sie uda czy ktos moglby mnie wspomoc swoja wiedza i cos doradzic na [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2034 Data: 2014-09-09 20:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl cyp-wino

    Temat
    Doping

    Witam chcialbym zaczac cykl z 2dwoch srodkow cypionat 25 strzalow i 20 winka pytanie do was panowie co ile dni bic cypionat kiedy zaczac winstrol czy moglby ktos doradzic? Płeć : mężczyzna Wiek : 24 Waga : 83 Wzrost : 185 Obwód klatki : 114 Obwód ramienia : 39.5 Obwód talii : 85 Obwód uda : 62 Obwód łydki : 43 Szacunkowy poziom tkanki [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 614 Data: 2014-09-10 12:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam chcialbym zaczac cykl z 2dwoch srodkow cypionat 25 strzalow i 20 winka pytanie do was panowie co ile dni bic cypionat kiedy zaczac winstrol czy moglby ktos doradzic? Płeć : mężczyzna Wiek : 24 Waga : 83 Wzrost : 185 Obwód klatki : 114 Obwód ramienia : 39.5 Obwód talii : 85 Obwód uda : 62 Obwód łydki : 43 Szacunkowy poziom tkanki [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 609 Data: 2014-09-10 12:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)